Qual a primeira coisa que vem à sua mente quando você fecha os olhos e pensa em si praticando autocuidado? O que você sente quando pensa em cuidar de si mesma? A quais cheiros essas imagens te remetem? De quais as texturas você se recorda? Qual sensação te chama mais atenção? Você consegue perceber algum…
Faxina para sua Vida Fluir – Praticando Autocuidado
Faxina pode não ser uma palavra muito bonita de ser dita, mas, às vezes, é tudo que a gente precisa fazer. Limpar a casa onde moramos. Limpar a casa que somos deve ser hábito de quem almeja ser leve. Tirar do armário aquela calça que já não serve mais. Uma blusa que está rasgada.Meias…
Metas para o Mês – Controle do Mês de Maio
É inegável a sensação maravilhosa que é sentar todo dia 1 do mês e definir as metas para o mês. Porém, tão importante quanto planejar é no final de cada ciclo estabelecido fazer uma avaliação e controle dos benefícios, dificuldades e com isso evitar possíveis erros no próximo mês. Poucas pessoas destinam a mesma energia…
Aesthetic: Como ser aesthetic? Como ser aquela garota? Sem sentir vergonha ou plástica
A onda do momento agora é ser Aesthetic: Como ser aesthetic? Como ser aquela garota? Olha não sou nada a favor do modismo, mas devo confessar que esse modismo está me salvando. Você não tem ideia do quanto já senti vergonha por ser aquela garota aesthetic! Sempre fui aquela menina/adolescente que transformava o que era…
Botanischer Garten München – Lugares para visitar em Munique
Lugares para visitar em Munique – Alemanha | Botanischer Garten München Nymphenburg Você está em Munique mas está com saudades de um ambiente mais tropical ? Gostaria de ver cactos enormes de 6 a 8 metros, palmeiras e todas as outras plantas tropicais? Então não pode deixar de visitar o Botanischer Garten München. [embed]https://www.tiktok.com/@saollebar/video/7079894046176447749?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7048541024491636229[/embed] Onde? …
Rompi o ligamento do joelho, Fraturei a Tíbia – Relato do meu acidente
Infelizmente sofri um acidente que tem deixado marcas e dores. Rompi o ligamento do joelho, fraturei a tíbia e passei por algumas cirurgias. Na tentativa de recuperar, mas esqueci da saúde mental e cai num buraco sem fim. Cheguei em maio de mudança em Munique – Alemanha. E desde então comecei a experimentar uma vida…
